wersja kontrastowa
rozmiar tekstu
Dziś jest wtorek, 23 kwiecień 2019 12:02:15
Jesteś tutaj: Aktualności >

Na sport nigdy nie jest za późno

Dane Urzędu

Urząd Gminy w Pruszczu
ul. Główna 33
86 - 120 Pruszcz
tel.52 562 43 00
e-mail: pruszcz@pruszcz.pl

Punkt informacyjno-podawczy Tel. 52 562 43 05


Nr konta bankowego:
Bank Spółdzielczy w Pruszczu
33 8170 0008 0000 0550 2000 0010

Wydział Komunikacji Starostwa - pokój nr 4,  Tel. 52 5683 233

Godziny pracy Urzędu od 01.01.2015
poniedziałek     7:15 - 15:15
wtorek             7:15 - 17:00
środa               7:15 - 15:15
czwartek          7:15 - 15:15
piątek              7:15  - 13:30

więcej informacji

25 styczeń 2019 08:46 Na sport nigdy nie jest za późno

Na sport nigdy nie jest za późno

Stuletni Sad wraz z przyjaciółmi z racji rozpoczynających się ferii zimowych przygotował Marsz Nordic Walking pn. „FerieUdaneBoPotuptane”. Rozpoczął się on rozgrzewką przed remizą strażacką po czym wszyscy jego uczestnicy przemaszerowali ulicami Pruszcza, łącznie 5 km 100 metrów.
 

 

Ponieważ aura nie była w tym dniu sprzyjająca dla wszystkich w sali remizy strażackiej przygotowano ciepłe napoje oraz wspaniałe naleśniki z jabłkami. A przygotowali je laureaci dwóch konkursów w Stuletnim Sadzie: Łukasz Środa oraz Rafał Kempiński. Warto w tym miejscu dodać, iż przychodnia zdrowia Almedic w Pruszczu kilka dni wcześniej przekazała profesjonalne kije do nordic walking na ręce Wojtka Zielińskiego i Justyny Kucharko. Almedic wspiera wszelkie inicjatywy prozdrowotne Stuletniego Sadu.

Pomysł takiego marszu zrodził się w głowie Wojtka Zielińskiego.- Stęskniłem się za ludźmi z naszego Stuletniego Sadu- mówi jego właściciel.- Myślę, że w gminie Pruszcz jest bardzo duży potencjał w ludziach i dlatego chciałem to zrobić, aby pokazać, jak Pruszcz się ładnie rozwija. Nowe drogi, chodniki itd. Wprowadzenie nordic walking u nas to fajne przedsięwzięcie. Warto je pokazywać,   warto w takich marszach brać udział. Nawet w taki dzień, jak ten, kiedy jest chłodno, mżawka. Wystarczy dobry strój, kijki oraz humor i pozytywne myślenie. Justyna Kucharko- instruktor sportu- trener personalny, Bartosz Betlewski oraz ja zebraliśmy siły i naszym zdaniem udało się. W marszu wzięło udział przeszło 40 osób. Nie wszyscy maszerowali. Reszta pozostała i przygotowywała posiłek, a druhowie z jednostki OSP z Pruszcza w odpowiedni sposób zabezpieczali trasę- dodaje.
 

Zapytaliśmy Justynę Kucharko co w okresie zimowym dają takie marsze ?

- Warto chodzić również w okresie zimowym- mówi Justyna Kucharko.- W ten sposób budujemy naszą odporność. Spacery dobrze wpływają na nasz system oddechowy a przede wszystkim na krążenie krwi. Takie krótkie spacery są super lekarstwem dla naszego organizmu.

Wszyscy wróciliśmy uśmiechnięci z trasy i zadowoleni. Zarówno starsi, jak i najmłodsi uczestnicy marszu. Każdy szedł swoim tempem. Przeszliśmy więcej kilometrów, jak robimy to zazwyczaj standardowo bo 5 km 100 metrów. Infrastruktura drogowa jest w gminie dość dobra na to, aby chodzić. Czy to w stronę Mirowic, Łowina czy Wałdowa. Duże podziękowania należą się naszym druhom z OSP KSRG Pruszcz, którzy zabezpieczali trasę. Były kamizelki, światła. Są zakusy, aby zrobić więcej kilometrów, nie tylko piątkę ! Mówię w tym momencie o nowym pomyśle, sobotach biegowych, które będą się odbywały w Pruszczu. Moda na bieganie jest dużo większa, jak nordic walking. W Pruszczu są zajęcia fitness, trampoliny, tańce, karate, kick boxing. Nie ma natomiast tradycji biegania w grupie. Chcemy także poprzez biegi aktywizować mieszkańców. Przebiegniemy towarzysko 5 kilometrów. Każdy zrobi to swoim tempem. Każdy kto chce rozpocząć swoją przygodę biegową może przyjść do nas. My wszystkich rozgrzejemy aby móc wyruszyć w trasę, którą możemy urozmaicić w taki sposób, iż przebiegniemy np. 5 minut a kolejne 5 to marsz. W ten sposób nasz organizm powoli przyzwyczaja się do tego, abyśmy bezpiecznie dotarli do mety. Takie imprezy będą się odbywały co sobotę. Każdy otrzyma medal z numerem kolejnej imprezy. Chcemy robić to systematycznie, z korzyścią dla naszych organizmów, dla naszego zdrowia. Może biegi wpiszą się w kalendarz imprez sportowych Pruszcza ?  Myślimy także o morsowaniu, ale to w przyszłości- dodaje.

KP

„Czas Świecia” 18 styczeń 2019 r.  

 

 

 

FOTORELACJA 

Wróć

Kalendarz imprez

Kwiecień 2019
Pn Wt Śr Cz Pt So Nd
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930

Filmy

Flesz 14-12-2018
Musisz zainstalowa Flash Player'a oraz włączyć obsługę JavaScript.